継続 - 川越のパーソナルジム Rays GyM

ダイエットを成功させる為にやるべきこと

こんにちは！【川越駅徒歩3分、ダイエットはもちろん！ボディメイクに特化したのパーソナルジム】のRays GyM トレーナーの飯塚です！みなさん、最近日中の気温も暑くなってきましたね！！暑くなってくると”肌の露出したい […]

こんにちは！！ Rays GyM（レイズジム）『川越駅徒歩3分地域最安値のパーソナルジム』トレーナーの飯塚です！今回は、胸の上部をターゲットにしたトレーニング方法をご紹介させていただきます。胸は上から、丸く盛り上が […]

こんにちは！！ RaysGyM『川越駅徒歩3分地域最安値のパーソナルジム』トレーナーの飯塚です！今回は、腕のトレーニングについてご紹介していきます！！腕を太くしていきたい男性や、腕を引き締めメリハリのある腕にしていき […]

こんにちは！！ RaysGyM『川越駅徒歩3分地域最安値のパーソナルジム』トレーナーの飯塚です！！今回はお尻と太もも裏をターゲットとしたトレーニング方法をお伝えしていきます。上がった丸いお尻と、引き締まった太ももの裏 […]

こんにちは！川越駅徒歩3分のパーソナルジム、RaysGyMトレーナーの飯塚です！！本日は、シルエット美人になるための肩トレーニングについてご紹介します！ウォーミングアップローテーターカフ・肩幅で立ち胸を張る・手 […]

川越パーソナルジム”Rays GyM”が 2021年11月21日川越駅徒歩3分の立地に Ground Openいたしました！ RaysGyMの紹介ブログはこちら☟ Rays GyM川越駅徒歩3分のパーソナル […]

皆さんこんにちは！【川越駅徒歩3分、ダイエットはもちろん！ボディメイクに特化したのパーソナルジム】のRaysGyM です🎀 数あるパーソナルジムの中から、RaysGyMのブログをご覧いただきありがとうござ […]