よくある質問

プロのトレーナーがマンツーマンで担当し、お客様一人一人の体や目的に合わせた効率的なトレーニングと食事指導を行います。

食事のコントロールからモチベーション管理までサポートいたしますので、一人では出来なかったダイエットやトレーニングが可能です。

スタート時の体重にもよりますが、平均5~15kg痩せる方が多くいらっしゃいます。

Rays GyMでは「ダイエットの成功は当たり前」と考えています。
そこから更に「かっこいい」「美しい」体を作ることはもちろんのこと、姿勢や自律神経を整え、体の不調改善も行ないながらのボディメイクが可能です。

また全トレーナーが有資格者であり、ボディメイク大会の日本大会優勝・入賞実績を持っていますので、誰よりもトレーニングや食事を理解しています。
実経験が豊富なパーソナルトレーナーだからこそできる、お客様の気持ちをより理解したサービスの提供が可能です。

施設のクオリティとしては、各店舗の広さと機材バリエーションは、マンツーマンでのトレーニング指導を行うパーソナルジムとして、贅沢な空間をご用意しております。

そういう方のために、不定期でも通える回数券のプランをご用意しています。
土日祝も休まず営業しております。

リバウンドしてしまうのはストレスを感じているからです。食事においてストレスは、工夫とテクニック次第でいくらでも防げます。
Rays GyMではお客様の生活スタイルを考慮した上で、一人一人合わせたトレーニング、食事プランを提供いたします。

ダイエットは、時には思うようにいかないこともあるかもしれませんが、そんな時はトレーナーを頼ってください。
経験豊富なトレーナー陣を揃えておりますので、リバウンドや停滞を防ぐ術を熟知しております。

2店舗とも、ジムから徒歩1分以内のところにコインパーキングがございます。


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