Rays GyMトレーナー
お客様からは「気さくで親しみやすい」とご評価いただいております。
お客様からは「気さくで親しみやすい」と
ご評価いただいております。
代表パーソナルトレーナー
田中 光
私は医療従事者として大学病院に6年間勤務し、その後パーソナルトレーナーに転職しました。
そして年間2000本に及ぶトレーニング指導及び食事指導を行ってきました。
特に40代、50代女性に対するダイエット、姿勢改善、不定愁訴改善を得意としております。
そのようなお客様を数多く担当し、程よい筋肉、脂肪撃退、整い引き締まったボディラインの作成と、様々なお体の悩みを解決してきました。
「私なんか・・」と思われている、あなた。今だからこそ間に合います！
本気で体を変えたい方、ご連絡ください。
お客様の努力が確実な結果に繋がるよう、当ジム自慢のトレーナー陣と共にエスコートさせていただきます！
【資格】
・臨床工学技士（医療系国家資格）
・CSCS（認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト）
【実績】
・2018年 サマースタイルアワード 日本大会3位
パーソナルトレーナー
/食育アドバイザー
根津 椎菜
私は幼少期から酷い偏食で、ジャンクフードやお菓子ばかり食べて過ごしていました。
大人になってからも、その習慣がなかなか抜けず、増えた体重を減らすために、食べるものを極端に減らす間違ったダイエットをしていました。
そうすると、ダイエット中でも我慢ができず、不意に食欲が爆発して、食べたいものを食べたいだけ食べ、罪悪感に苛まれ、また全く食べないということを繰り返していました。
さらにエスカレートし、過食しては下剤を飲んだり、吐き戻したりと摂食障害をおこし、食とうまく付き合えない苦しい人生でした。
そんな中、ボディメイクというものに出会い、「自分が今やっているダイエットでは理想の体型になれないのではないか？」と考えることができ、少しずつ食事改善や運動を始めました。
「上級食育アドバイザー」という資格も取得し、知識を持って食べることによって、食とも少しずつうまく付き合えるようになり、心も体もハッピーになっています。
自分の経験や知識を基に、ストレスで食べすぎてしまい食とうまく付き合えずに悩んでいる方や、食べることが怖い方、食べながら綺麗にダイエットがしたい方の手助けができればと思います！
【資格】
・NESTA-PFT
・上級食育アドバイザー
【実績】
・2021年 BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC 優勝
心と体をハッピーに
食育アドバイザーしいチャンネル
【心と体をハッピーに・食育アドバイザーしいチャンネル】
パーソナルトレーナー
飯塚 拓海
もともと私自身、食べることやお酒が好きで、体重が100kg近くある肥満人間でした。
そこから本気でダイエットを学び、取り組み、28キロのダイエットに成功し、体が変わったことで
自信を付けることができ、体だけでなく心まで変わった経験があります。
パーソナルを通して私が伝えたいことは2つあります。
「誰でも正しい努力ができれば、最小限の時間できれいでかっこいい体になれる」
「習慣が身に着けば辛くない」
ということです。
大丈夫です。すぼらで食べることが好きな私にもできたのですから。
パーソナルトレーニングを通じて、目標や目的を達成する喜びや、自信に満ちた笑顔溢れる人生を歩めるよう、
全力でサポートさせていただきます！
健康増進、機能改善やダイエット、初心者の方からボディメイクコンテストに向けた体づくりまで、ご希望に合わせて、お客様の目標の体に最短で導きます！
【資格】
・NSCA-CPTパーソナルトレーナー
【実績】
・2022 NABBA JAPAN CHAMPIONSHIP TOP5
パーソナルトレーナー
香月 啓太
私はパーソナルトレーナーとして8年間の経験があり、多くの方々の健康とフィットネスのサポートをさせていただきました。
我々のトレーニングは、ただ体を鍛えるだけでなく、バランスの取れた食事や持続可能なライフスタイルの構築に焦点を当てていて、一時的でなく、長期的にお客様のお身体を良くするお手伝いを提供いたします。
「1人でのトレーニングが続かなかった方」
「痩せたいけど何をすればいいか分からない方」
「真剣に体づくりに取り組みたい方」
そんな方こそ、是非RaysGyMでパーソナルトレーニングを始めてみませんか？
あなたと目標に向かって歩むことが、私の使命と考えています。
どんなに小さな目標でも、一緒に達成していくことで、より健康的で充実した生活を手に入れましょう！
【資格】
・JATA（ジャパン アスリート トレーナー協会）
・ファスティングマイスター上級
【実績】
・SNS総フォロワー数 30万人以上
・某恋愛リアリティー番組出演
パーソナルトレーナー
田原 悠
私のパーソナルトレーニングは、ただ体を鍛えることや、体重を落とすことではなく、心身ともに元気に日々を過ごしていただき、充実した人生を送っていけるようサポートすることです。
そのためには、体力や年齢、既往歴などに合わせたメニューをオーダーメイドで作成させていただきます。
今は「人生100年時代」に突入しております。
だからこそ、いくつになってもスタイルのいい体型を維持し、キレイな姿勢で歩ける、美しく健康的な体作りのお手伝いができたら何よりです。
いつまでもキレイでカッコイイあなたを目指しましょう。
皆さんの変わるきっかけを一緒に作ります！
【資格】
・NSCA-CPTパーソナルトレーナー
【実績】
・2023 NABBA JAPAN CHAMPIONSHIP TOP5
