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ケーブルでの肩トレーニング3選!!

マッチョ 女性

こんにちは、RaysGyMトレーナーの飯塚です!! 本日は関節に優しいケーブルマシンを使った肩のトレーニングをご紹介させて頂きます! 肩のトレーニングのご紹介は今回で2回目となりますので、以前ご紹介させて頂いた肩のトレー […]