トレーニング – 川越パーソナルジム

厚みのある逞しい胸板を作っていく為の胸のトレーニング方法

こんにちは！！『ダイエットはもちろんメリハリのある体づくりに特化した川越で唯一のパーソナルジム』Rays GyMの飯塚です！今回は、男性が憧れる逞しい胸板を作っていく為のトレーニング方法についてお話しさせていただきま […]

こんにちは！！『ダイエットはもちろんメリハリのある体づくりに特化した川越で唯一のパーソナルジム』Rays GyMの飯塚です！今回は、体のラインを綺麗に促していくために重要な肩のトレーニングについてお話しをさせていただ […]

こんにちは！！『ダイエットはもちろんメリハリのある体づくりに特化した川越で唯一のパーソナルジム』Rays GyMの飯塚です！今回は、引き締まった足に促していくためにおすすめな足のトレーニング方法についてお話しさせてい […]

こんにちは！！『ダイエットはもちろんメリハリのある体づくりに特化した川越で唯一のパーソナルジム』Rays GyMの飯塚です！今回は姿勢改善の中でも、猫背を改善するためのトレーニング方法についてお話しさせていただきます […]

こんにちは！！『ダイエットはもちろんメリハリのある体づくりに特化した川越で唯一のパーソナルジム』Rays GyMの飯塚です！今回は、ボディメイクを行っていく上で、重要なトレーニングについてお話しをさせていただきます。 […]

こんにちは！！『ダイエットはもちろんメリハリのある体づくりに特化した川越で唯一のパーソナルジム』Rays GyMの飯塚です！今回は、胸のトレーニングが苦手な方に向けたトレーニング方法についてお話しさせていただきます。 […]

こんにちは！！『ダイエットはもちろんメリハリのある体づくりに特化した川越で唯一のパーソナルジム』Rays GyMの飯塚です！今回は、立体感のある肩を作るためのトレーニング方法についてご紹介させていただきます！！肩の […]

こんにちは！！『ダイエットはもちろんメリハリのある体づくりに特化した川越で唯一のパーソナルジム』Rays GyMの飯塚です！今回は、引き締まったお尻と足を作っていくために必要なスクワットについてお話しさせていただきま […]

こんにちは！！『ダイエットはもちろんメリハリのある体づくりに特化した川越で唯一のパーソナルジム』Rays GyMの飯塚です！今回は、メリハリのついた背中に促していく為に重要なトレーニング方法についてお話しをさせていた […]

こんにちは！！『ダイエットはもちろんメリハリのある体づくりに特化した川越で唯一のパーソナルジム』Rays GyMの飯塚です！今回は、引き締まった二の腕に促していくために必要な二の腕のトレーニング方法についてお話しをさ […]