筋肉痛ってなんで来るの??こんにちは!! 【川越駅徒歩3分、ダイエットはもちろん!ボディメイクに特化した川越唯一のパーソナルジム】のRays GyM トレーナーの飯塚です! 筋肉痛とは?? ボリュームの多いトレーニング […]