代謝を上げる為に必要な肩甲骨周りのトレーニング方法 【川越駅徒歩3分、ダイエットはもちろん！メリハリのある体づくりに特化したパーソナルジム】のRays GyM トレーナーの飯塚です！ みなさん普段トレーニングする際に、肩甲骨の動きや位置などを意 […]
