日: 2022年10月2日

短時間で追い込む腕のケーブルマシントレーニング

こんにちは！ RaysGyM『川越駅徒歩3分、ダイエットはもちろんのボディメイクにも特化した川越唯一のパーソナルジム』トレーナーの飯塚です！！ 本日は、ケーブルマシーンで行う腕のトレーニングのご紹介をさせていただきます。 […]