チョコザップのちょこっとサポートとは？ライザップノウハウで初心者も安心！

ジムで運動をはじめたいけれど「トレーニングマシンの使い方がわからない」「運動のモチベーションが続くか不安・・・」

そんな悩みを抱えている皆様！チョコザップのちょこっとサポートはご存知ですか？

チョコザップの月額費3,278円（税込）に追加料金なしで、運動を習慣化する手厚いサポートが受けられるんです！これから運動をはじめてみたいと思っている方や、運動の継続に不安を感じる方にピッタリのサポート！

本記事では、チョコザップのちょこっとサポートについて解説していきます。

チョコザップのちょこっとサポートとは？

チョコザップのちょこっとサポートとは、在籍するアドバイザーが運動の習慣化を直接サポートするサービスです。

サポート内容は、RIZAPのトレーナー教育を長年担当するスペシャリストが考案。

初心者の方でも、無理なく運動を始めやすいですね。

なお、ちょこっとサポートの利用料は、月額3,278円（税込）にコミコミ！実質、追加料金無料で利用できます。

ちょこっとサポートはLINEでの相談も可能！

ちょこっとサポートは、LINEでの相談も可能です。

これらのメニューを店頭だけでなく、公式LINEでもサポートをしてくれます。

また、各店舗専用のQRコードからの登録で、お気に入り店舗のアドバイザーともやりとりが可能！

ちょこっとサポートがおすすめな人

以下の項目に1つでも当てはまる方は、ちょこっとサポートの利用がおすすめ！

アドバイザーが店頭に来る日は、ジムの設備やアプリの使い方を教わるのに最適！

そのほか、正しい運動方法や頻度など、1人で始めるのに不安がある方は、アドバイザーが店頭に来る日を狙って足を運んでみてください。

またはじめたはいいものの、モチベーションの維持に不安がある人にもおすすめです。

ぜひ上記に当てはまる方は、チョコザップのちょこっとサポートを利用してみてください。

ちょこっとサポートが教えてくれる習慣化のポイント

ちょこっとサポートが教えてくれる、習慣化のポイントは3つ！

サポート項目	サポートの概要	サポートの内容
①習慣化プランの提案	1人ひとりに合わせた運動プランを、プランニングシートを用いて提案。	・運動頻度、時間の目安 ・目標に合わせたおすすめのマシン ・食事に関するワンポイントアドバイス ・セルフエステの取り入れ方（利用頻度）
②日々の”記録”で習慣化をサポート	体組成計＆ヘルスウォッチの活用方法をアドバイス	・使い方、アプリ連携方法 ・記録することのメリット ・意外と知らない活用方法
③LINEでアドバイザーにいつでも相談！	運動習慣が身につくまで、店頭＋公式LINEで習慣化をサポート。お気に入り店舗のアドバイザーともやりとりが可能。	・目標設定 ・おすすめのトレーニングメニュー ・栄養管理方法 ・生活習慣 ・睡眠習慣 ・運動 ・食事の記録方法 ・ヘルスウォッチ ・体組成計連携

店頭と公式LINEのハイブリッドで、外でも自宅でも運動の習慣化が身につく！

まとめ

本記事では、チョコザップのちょこっとサポートについて解説してきました。

ちょこっとサポートを活用することで、運動習慣のない初心者の方でも、安心して運動を行うことができるでしょう。

24時間・365日利用し放題だけでなく、運動の習慣化に欠かせないサポートまでコミコミで月額3,278円（税込）はお得！

ぜひちょこっとサポートを活用して、健康・キレイのための運動習慣をはじめてみてはいかがでしょうか？

最後までご覧いただき、ありがとうございます！