チョコザップのちょこっとサポートとは？ライザップノウハウで初心者も安心！

ジムで運動をはじめたいけれど「トレーニングマシンの使い方がわからない」「運動のモチベーションが続くか不安・・・」

そんな悩みを抱えている皆様！チョコザップのちょこっとサポートはご存知ですか？

チョコザップの月額費3,278円（税込）に追加料金なしで、運動を習慣化する手厚いサポートが受けられるんです！これから運動をはじめてみたいと思っている方や、運動の継続に不安を感じる方にピッタリのサポート！

本記事では、チョコザップのちょこっとサポートについて解説していきます。

チョコザップのちょこっとサポートとは？

チョコザップのちょこっとサポートとは、在籍するアドバイザーが運動の習慣化を直接サポートするサービスです。

サポート内容は、RIZAPのトレーナー教育を長年担当するスペシャリストが考案。

初心者の方でも、無理なく運動を始めやすいですね。

なお、ちょこっとサポートの利用料は、月額3,278円（税込）にコミコミ！実質、追加料金無料で利用できます。

ちょこっとサポートはLINEでの相談も可能！

ちょこっとサポートは、LINEでの相談も可能です。

これらのメニューを店頭だけでなく、公式LINEでもサポートをしてくれます。

また、各店舗専用のQRコードからの登録で、お気に入り店舗のアドバイザーともやりとりが可能！

ちょこっとサポートがおすすめな人

以下の項目に1つでも当てはまる方は、ちょこっとサポートの利用がおすすめ！

アドバイザーが店頭に来る日は、ジムの設備やアプリの使い方を教わるのに最適！

そのほか、正しい運動方法や頻度など、1人で始めるのに不安がある方は、アドバイザーが店頭に来る日を狙って足を運んでみてください。

またはじめたはいいものの、モチベーションの維持に不安がある人にもおすすめです。

ぜひ上記に当てはまる方は、チョコザップのちょこっとサポートを利用してみてください。

ちょこっとサポートが教えてくれる習慣化のポイント

ちょこっとサポートが教えてくれる、習慣化のポイントは3つ！

サポート項目	サポートの概要	サポートの内容
①習慣化プランの提案	1人ひとりに合わせた運動プランを、プランニングシートを用いて提案。	・運動頻度、時間の目安 ・目標に合わせたおすすめのマシン ・食事に関するワンポイントアドバイス ・セルフエステの取り入れ方（利用頻度）
②日々の”記録”で習慣化をサポート	体組成計＆ヘルスウォッチの活用方法をアドバイス	・使い方、アプリ連携方法 ・記録することのメリット ・意外と知らない活用方法
③LINEでアドバイザーにいつでも相談！	運動習慣が身につくまで、店頭＋公式LINEで習慣化をサポート。お気に入り店舗のアドバイザーともやりとりが可能。	・目標設定 ・おすすめのトレーニングメニュー ・栄養管理方法 ・生活習慣 ・睡眠習慣 ・運動 ・食事の記録方法 ・ヘルスウォッチ ・体組成計連携

店頭と公式LINEのハイブリッドで、外でも自宅でも運動の習慣化が身につく！

ちょこっとサポートとは運動の習慣化サポートサービス

本記事では、チョコザップのちょこっとサポートについて解説してきました。

ちょこっとサポートを活用することで、運動習慣のない初心者の方でも、安心して運動を行うことができるでしょう。

24時間・365日利用し放題だけでなく、運動の習慣化に欠かせないサポートまでコミコミで月額3,278円（税込）はお得！

これまで運動が続かなかった方やジムに通うのが面倒になってしまった経験がある方には、おすすめのサービスです。

ちょこっとサポートを活用して、健康・キレイのための運動習慣をはじめてみましょう！