こんにちは！ 川越パーソナルジム・Rays GyMの根津です。 先日ミネラルのお話をさせていただきました。本日は機能性成分ついてです！ お茶や、果物に含まれる『機能性成分』って聞いたことありますか？？ 私は食育の勉強を前 … 続きを読む 機能性成分ってなに？？ダイエットに効果的なの？？