-
ジムでゴルフができる施設の紹介！併設しているので筋トレも可能です！
「せっかくジムに行くなら、ゴルフも練習できるところがいい！」 このように考える人もいるのではないでしょうか？ そこで本記事では、ジムでゴルフができる施設を紹介します。 ジムでゴルフができるなんて一石二鳥だね！ ゴルフだけの利用が大丈夫な施設... -
チョコザップにWiFi（ワイファイ）はある？パスワードは必要？
チョコザップは月額3,278円でトレーニングだけではなく、エステや脱毛、デスクバイクなどさまざまなサービスが利用できます。 非常に便利なチョコザップですが、トレーニング中やデスクバイクで作業をする際にWi-Fiが利用できるのか気になる人も多いのでは... -
初心者におすすめなジムを紹介！初めてでも恥ずかしいことはありません！
「運動不足を解消したい！」 「ダイエットしたい！」 と思うけど、実際にジム初心者にとっては通い始めるまでのハードルが高く感じてしまうものです。 まわりの人に見られているような気がしてトレーニングに集中できなくなってしまうことも…。 初めてのジ... -
マイプロテインのEAAの飲み方！水の量や作り方について徹底解説！
EAAとは必須アミノ酸9種類のことです。 プロテインが分解されるとアミノ酸になるのですが、EAA自体がアミノ酸なのでプロテインよりも速く吸収されるのが大きな特徴です。 マイプロテインのEAAはトレーニングの前・中・後に飲むことで、トレーニングの効率... -
マイプロテイン「ウエイトゲイナー」の飲み方と普通のプロテインとの違い！
この記事ではマイプロテインの「ウエイトゲイナー」という種類のプロテインについて解説しています。 飲み方やどんな人に向いているか、また通常のホエイプロテインとの違いなどが知りたい方におすすめの記事です。 パッケージが似ているけど、普通のマイ... -
女性におすすめの24時間ジムの紹介！安くてコスパのいいジムも！
「24時間営業のジムって魅力的だけど、女性でも使えるところってあるの？」「安くてコストパフォーマンスの高いジムってないの？」 ジムの利用を検討している女性の中には、上記のように悩んでいる人も多いでしょう。 そこで本記事では、女性におすすめの2... -
チョコザップにガチ勢はいる？筋トレ初心者におすすめなジムです！
チョコザップは24時間365日店舗利用ができたり、月額3,278円でいろいろなサービスが選べたりと魅力的です。 しかし、魅力的なサービスだからこそ「筋トレガチ勢がいるのではないか？」と心配な人もいるでしょう。 結論、チョコザップにはガチ勢はいません... -
24時間ジムで安いのはどこ？月額税込3,278円で通える！おすすめ8選！
24時間営業のジムは、365日好きなときに通えて時間を有効活用できる良さがあります。 できるだけコストを抑えてジムに通いたいと考えている人もいるのではないでしょうか。 24時間ジムのなかでも、とにかく安くお得に通えるおすすめのジム8選を紹介してい... -
チョコザップとエニタイムフィットネスの比較！どっちがいいの？違いを解説！
チョコザップ（chocoZAP）とエニタイムフィットネスといえば、24時間365日好きなときに使えるジムとして知られています。 気軽に運動したいときに使えるので、運動不足を解消するために通っている人もいれば筋トレやダイエットなど目的を持って通っている... -
フィットプレイス24は初心者でもOK！おすすめできる理由を解説！
フィットプレイス24は月額2,980円で利用することができる本格ジムです。 また、大人気筋トレYouTuberの山澤さんが作ったジムということもあり、初心者の方で入会を検討している方も多いのではないでしょうか？ 本格的なトレーニング設備となっているので、...
