アイハーブのプロテインおすすめランキング！【2024年版】

「プロテインを飲みたいけど、種類が多くてどれを選べばいいか分からない…」

「せっかくならコスパの良いプロテインを選びたいけど、実際はどうなんだろう？」

そんな悩みをお持ちのあなたへ。この記事では、アイハーブで購入できるプロテインの中から、特にコスパに優れた商品を徹底比較してご紹介します。

筋トレ歴2年で週5〜6日のトレーニング、来年はベストボディジャパン出場を目指している私が、実際に試したプロテインや、人気のプロテインを参考に、価格、成分、味、口コミなどを比較してランキング形式で発表します。

この記事を読めば、あなたにぴったりのコスパ最強プロテインが見つかるはずです！

アイハーブでプロテインを選ぶメリット

アイハーブは、アメリカ発の健康食品・サプリメントの通販サイトです。世界中から厳選された商品を、日本よりも安く購入できるのが魅力です。プロテインも例外ではなく、国内よりも圧倒的に安く、種類も豊富です。

アイハーブでプロテインを選ぶメリットを3つご紹介します。

豊富な商品ラインナップ

アイハーブでは、国内では手に入らないような海外ブランドのプロテインも数多く取り扱っています。

ホエイプロテイン、カゼインプロテイン、ソイプロテインなど、様々な種類から自分に合ったプロテインを選ぶことができます。

また、フレーバーも豊富で、チョコレート、バニラ、ストロベリーなど、定番のものから、抹茶、コーヒー、クッキーアンドクリームなど、個性的なフレーバーまで、様々な選択肢があります。

お得な価格設定

アイハーブは、商品の価格が非常にリーズナブルなのが特徴です。国内で購入するよりも、大幅に安く購入することができます。

さらに、定期購入やクーポンコードを利用すれば、さらに安く購入できる場合もあります。アイハーブでは、頻繁にセールやキャンペーンを実施しているので、お得な情報を逃さないように、こまめにチェックすることをおすすめします。

安心の品質管理

アイハーブは、品質管理が徹底されているので、安心して商品を購入することができます。商品は全て、厳しい品質基準をクリアしたもので、偽物や模倣品は一切販売されていません。

また、万が一、商品に問題があった場合は、返品・返金対応も受けられます。安心して購入できる体制が整っている点も、アイハーブの魅力です。

アイハーブでプロテインを選ぶ際のポイント

アイハーブでプロテインを選ぶ際には、いくつかのポイントを押さえる必要があります。ここでは、プロテイン選びの重要なポイントを4つ紹介します。

価格

プロテインは、毎日飲むものなので、価格が安いことは重要なポイントです。アイハーブでは、同じような成分のプロテインでも、価格が大きく異なる場合があります。価格を比較して、コスパの高い商品を選びましょう。

ただし、価格だけで判断せず、成分や味なども考慮して選ぶようにしましょう。

成分

プロテインを選ぶ際には、成分表をしっかり確認することが重要です。

特に注目すべきは、以下の3点です。

タンパク質含有量

プロテインの含有量は、1食あたり20g以上が目安です。タンパク質含有量が多いほど、筋肉の成長を促進する効果が高まります。ただし、タンパク質含有量が多いほど、価格が高くなる傾向があります。

アミノ酸スコア

アミノ酸スコアとは、タンパク質の質を表す指標です。アミノ酸スコアが高いほど、体にとって必要なアミノ酸がバランス良く含まれていることを意味します。アミノ酸スコアが100に近いプロテインを選ぶようにしましょう。

その他成分

プロテインには、タンパク質以外にも、ビタミンやミネラルなどの栄養素が含まれている場合があります。これらの栄養素は、筋肉の成長や疲労回復に役立ちます。自分の目的に合ったプロテインを選びましょう。

味

プロテインは、毎日飲むものなので、味が美味しくないと続かないです。アイハーブでは、様々なフレーバーのプロテインが販売されていますので、自分の好みに合った味を選びましょう。

試飲できないので、口コミを参考にしたり、同じブランドの他のフレーバーを試したりして、自分に合う味を見つけることをおすすめします。

口コミ

商品を選ぶ際には、実際に使った人の口コミを参考にすると、商品の質や使い心地が良く分かります。

アイハーブでは、商品ページに口コミが掲載されているので、参考にしてみましょう。口コミでは、味、溶けやすさ、効果などについて書かれていることが多いです。口コミを参考に、自分に合ったプロテインを選びましょう。

【徹底比較】アイハーブで買えるコスパ最強プロテインランキング

ここからは、アイハーブで購入できるコスパ最強プロテインをランキング形式で紹介します。

ランキングは、価格、成分、味、口コミなどを総合的に判断して作成しました。紹介するプロテインは全て、私が実際に試した商品、または、評判の良い商品です。

第1位：ゴールドスタンダード100%ホエイ

ゴールドスタンダード100%ホエイは、アイハーブで最も人気の高いプロテインです。ホエイプロテインの中でも、タンパク質含有量が非常に高く（1食24g）と、質の高いプロテインと言えます。

また、価格もリーズナブルで、コスパの良さも魅力です。味は、バニラ、チョコレート、ストロベリーなど、定番のフレーバーが揃っています。溶けやすく、飲みやすいのもポイントです。

口コミでは、「味が美味しい」「溶けやすい」「コスパが良い」などの声が多く見られます。

価格

1食あたり約183円

成分

カロリー	120kcal
脂質	1.5g
炭水化物	3g
タンパク質	24g
カルシウム	130mg
鉄	0.7mg
カリウム	200mg

味

1番人気の「ダブルリッチチョコレート」はいわゆるココア味のような味わいで、万人におすすめができます！

口コミ

疲れた時は、コレをでっかいスプーンでガバッとすくい、水とシャカシャカ、ゴクゴク…で、しっかりタンパク質とれて一食完了。胃にたまる感じが良いですね。ぜんぜん甘ったるくないです。アーモンドミルクと合わせるのおすすめです。大きくて笑えますが、「自分やってんなー！」感がありますよね。ちなみに女です。

iHerbの口コミより引用

第2位：ホエイプロテインアイソレート

California Gold Nutrition（カリフォルニアゴールドニュートリション）のホエイプロテインアイソレート最大の特徴は脂質も炭水化物も0gのプロテインという点です。

一般的にはプロテインにも微量の脂質と炭水化物が含まれるのですが、ホエイプロテインアイソレートには含まれないので、より細かい栄養摂取を行なっている方におすすめすることができます。

1食あたりのタンパク質含有量も27gと高品質です。

一方で商品価格は他の商品よりも高めになっているので、購入するのであればセール期間中かクーポンなどを活用しましょう！

価格

1食あたり231円

成分

カロリー	120kcal
脂質	0g
炭水化物	0g
タンパク質	27g
カルシウム	120mg
鉄	0mg
カリウム	130mg

味

口コミ

ダイエットとともにプロテインを始めましたが、国内メーカーのソイプロテインからホエイに乗り換えたいと思い、こちらの無香料にたどり着きました。お試しで1ポンドを購入して無調整豆乳と割っていますが、溶けやすく、味は豆乳のままで飲みやすいです。併せて購入したオーガニックココアパウダーを混ぜると、甘さを抑えた朝の一杯になり気に入っています。クオリティが高い商品なので、次は5ポンドで購入したいと思います。

iHerb口コミより引用

第3位：RAW オーガニックタンパク質

Garden of Life（ガーデンオブライフ）は、植物由来のソイプロテインです。ソイプロテインは、ホエイプロテインに比べて、消化吸収がゆっくりとされるため、筋肉の修復を長時間サポートしてくれます。

また、大豆アレルギーの方でも安心して飲めるのもポイントです。味は、チョコレート、バニラなど、定番のフレーバーが揃っています。溶けやすく、飲みやすいのも特徴です。

植物性のプロテインなので、ビーガンの方でも飲めるプロテインとなっております。

口コミでは、「消化吸収が良い」「味が飲みやすい」などの声が多く見られます。

価格

1食あたり約314円

成分

カロリー	110kcal
脂質	2.5g
炭水化物	2g
タンパク質	22g
ビタミンD	10mcg
ビタミンA	60mcg
ビタミンK	5mcg
ビタミンE	3mg
カルシウム	40mg
鉄	6mg
カリウム	47mg
マグネシウム	15mg
セレン	42mcg

味

口コミ

質の良い安全なプロテイン 日本のプロテインは人工甘味料や添加物も多いし、ステビア未使用製品の選択肢がなかったので今まで購入に至りませんでしたが こちらはBコープ、ヴィーガン、オーガニック、nonGMO等認証をしっかり取っている、高蛋白質、ビタミン、ミネラル、プロバイオティクスなどすべてが含まれており、無塩無糖の素晴らしいプロテインで、甘くなくて非加熱、未加工で安心して飲めます。 植物性タンパクですし、大豆ではなくエンドウ豆由来なのも成分的にGOOD 何しろ20gから22gのプロテイン含有量が随分多いのは有難いです。 粉末は濃いベージュで通常のプロテインより穀物の様なきなこの粉のようで、正直味は独特で美味しくないです。 アーモンドミルクやハチミツココアに混ぜている人も多いようですが、私はあえてお湯で飲んでいます。 慣れると案外大丈夫。 中に計量スプーンが入ってたのは嬉しいポイント。 コスパに関しては継続しやすさの点でマイナス1

iHerbの口コミより引用

まとめ｜アイハーブでコスパ最強プロテインを見つけよう！

この記事では、アイハーブで購入できるコスパ最強プロテインを徹底比較しました。ランキング形式で紹介したプロテイン以外にも、アイハーブには様々な種類のプロテインが販売されています。

ぜひ、この記事を参考に、あなたにぴったりのプロテインを見つけて、理想の体を目指しましょう！