フィットプレイス24は初心者でもOK！おすすめできる理由を解説！

フィットプレイス24は月額2,980円で利用することができる本格ジムです。

また、大人気筋トレYouTuberの山澤さんが作ったジムということもあり、初心者の方で入会を検討している方も多いのではないでしょうか？

本格的なトレーニング設備となっているので、入会が不安という方もいると思いますが、結論「初心者でもOK」です！

むしろ筋トレ歴6年の筆者としては、チョコザップのような簡易的なジムよりも、最初から設備が充実しているフィットプレイス24のようなジムでトレーニングすべきだと考えています。

フィットプレイス24が初心者におすすめな理由

マシンの種類が豊富にある

フィットプレイス24には全部で約30種類のマシンが用意されています。（店舗によって一部内容が異なる）

同じ月額料金2,980円のジムであるチョコザップに置いてあるマシンの種類は11種類なので、その差は歴然です。

そのため、ダンベルやバーベルといったフリーウエイトのトレーニングを行なわずとも、全身をくまなく鍛えることが可能となっています。

フリーウエイトと異なり、マシンでのトレーニングは筋トレの知識がなくても、すぐに一人で行うことができるというメリットがあります。

また、フリーウエイトのトレーニングに比べてマシンでのトレーニングはケガもしにくいです。

マシンでのトレーニングだけでも、全身を細かく鍛えることができるというのは初心者に一番おすすめしたいポイントです！

月額料金が安い

初心者の方にフィットプレイス24をおすすめする2つ目のポイントは「月額料金が安い」ということです。

日本で最もメジャーな24時間ジムであるエニタイムの月額料金は7,000〜9,000円程度なのに対して、フィットプレイス24は月額2,980円から利用することができます。

初心者の場合、最安の月額2,980円で利用するためには12ヶ月契約をする必要があるという点には注意が必要ですが、通常の3分の1程度の料金で入会できるのであれば、とりあえず契約してみるというのも全然ありです！

筋トレが継続できるか心配という方であれば、契約期間に縛りのない月額4,980円のライトプランで契約して見るのもおすすめ！

本格的に筋トレしたくなった時にジムの切り替えが必要ない

初心者にフィットプレイス24をおすすめする3つ目の理由が「本格的なトレーニングができる」という点です。

トレーニング経験がある方であれば、どのようなトレーニング設備があれば満足できるか判断することができますが、初心者の方はそれができません。

そのため、初心者から上級者まで満足できる設備内容のジムに最初から入会しておいた方が、失敗がなくなるというのが筆者の考えです。

特に男性の方であれば、まず間違いなくマシンの重さが足りなくなります！

一度入会したジムを解約して、再度他のジムに入会手続きをするのは面倒ですし、入会金も二重に支払うことになってしまいます。

それであれば、最初から本格的なトレーニングもできるフィットプレイス24を選択しておきましょう！

フィットプレイス24の初心者におすすめできないポイント

筆者的には初心者でもフィットプレイス24に入会すべきだと考えています。

ただ、筋トレ初心者にとって障壁となるポイントもあるので紹介します！

筋トレガチ勢も結構いる

初心者あるあるとしてよく出てくるのが「筋トレガチ勢の横でトレーニングしにくい」という声です。

フィットプレイス24は筋トレ上級者も満足できるトレーニング設備が用意されているため、大会出場を目指す筋トレガチ勢も通っているジムです。

なので、マッチョの横でトレーニングを迫られる場面も出てくるでしょう。

マッチョ側は初心者がいても特に気にはしていないのですが、初心者の方はマッチョに対して圧力を感じることが多いので、自分のやりたいトレーニングがやりにくくなるという可能性も否定できません。

一方、同価格帯のチョコザップの場合、筋トレガチ勢では物足りないトレーニング設備となっているため、マッチョは1匹もいません。

気軽にトレーニングをしたいという方にとっては、フィットプレイス24よりもあえて設備内容が劣っているジムを選択するというのもありだと思います！

人気ジムなので混んでいることが多い

初心者の方は「人が少ないジムでトレーニングしたい」と考えている人が多いのですが、フィットプレイス24は大人気ジムなので混雑している時間がかなり多いです。

「慣れていないトレーニングをする姿を見られたくない」と感じる人にとって、人気ジムであるフィットプレイス24はジムに通うハードルが高くなってしまう可能性があります。

特に平日の夜と休日はジムが混雑する時間となっているので、この時間にトレーニングを予定している初心者の方は多少月額料金を支払ってでも他のジムに通う方がトレーニング習慣を継続できるかも！

運動に適した服装に着替える必要がある

フィットプレイス24は運動に適した服装に着替えないと利用することができません。

基本的には他社ジムでも同じルールとなっているのですが、チョコザップのみスーツやデニムなどの服装でもトレーニングすることが可能となっています。

着替えありと着替えなしとでは、ジムに行くモチベーションが全然変わってくるので、運動が継続できる自信がない人ほど、服装ルールがフリーとなっているチョコザップの方がおすすめです！

まとめ

筋トレ歴6年の筆者としては、初心者でもフィットプレイス24に通うべきだと考えています！

混雑していることが多かったり、マッチョがいたりということは初心者にとってはマイナスな印象かもしれませんが、割とすぐに慣れます。笑

それよりも、月額2,980円で本格的なトレーニングができる環境があった方が絶対に効果が出やすいので、最初は勇気がいるかもしれませんが、ボディメイクを頑張りたいという気持ちがある初心者の方はフィットプレイウス24を選択しましょう！