日: 2022年3月11日

「ひきしめ」成功のための秘訣！3つのルールとは？

こんにちは！ 【川越駅徒歩3分、Rays GyMのパーソナルジム】トレーナーの田中光です。 今回のブログは、「ひきしめ」成功のための秘訣について解説していきます。   メタボや肥満、生活習慣病の予防・改善 のた […]